总是控制不住的发脾气？测一测你的暴力倾向有多严重！

在我们现实生活中，总有这样一类人，他们表面上看起来很客套、平和，实际上内心里却藏着一只怪兽，一旦这只怪兽被激怒，就会爆发出巨大的能量。

那么，你知道自己的暴力倾向有多严重吗？赶紧来做一做这个心理测试吧！

(资料图片)

1、当你生气的时候，你会不会发出威胁性的语言？

A、从不→2

B、偶尔→3

C、经常→4

2、你会不会因为小事就大发雷霆？

A、不会→5

B、偶尔→4

C、会的→6

3、如果别人在街上撞了你一下，你会怎么样？

A、责骂对方→6

B、当做无意的事情→7

C、直接打对方→8

4、如果别人在公共场所用手机大声讲电话，你会怎么处理？

A、提醒对方注意音量→7

B、忍受→8

C、上去抢过手机并砸碎→9

5、你觉得自己是一个容易冲动的人吗？

A、是的→8

B、还好→9

C、不是→10

6、你平时喜欢听哪种类型的音乐？

A、吵闹的摇滚音乐→9

B、舒缓的轻音乐→10

C、多样性的流行音乐→11

7、你在和别人发生矛盾的时候，一般是怎样解决的？

A、沟通交流→10

B、保持沉默→11

C、采用暴力方式解决→12

8、当你感到愤怒的时候，会不会有损人伤身的行为？

A、从未有过→11

B、偶尔会→12

C、经常会→D

9、如果别人在公共场合对你大喊大叫，你会有什么反应？

A、生气并当场反击→12

B、当做没听见→C

C、耐心劝解→B

10、你觉得自己是个容易沟通的人吗？

A、是的→B

B、还好→C

C、不是→D

11、你认为一个人的性格可以改变吗？

A、可以→C

B、不知道→D

C、不可以→D

12、当你感到不满意或愤怒的时候，你会如何发泄情绪？

A、找人倾诉→D

B、打游戏消磨时间→C

C、到偏远的山林中散心→B

D、进行体育锻炼→A

继续下拉，查看答案！

A、暴力倾向较高，很容易暴躁，情绪失控时，容易采取暴力的方式发泄。建议学会控制情绪和寻找其他方式宣泄情绪。

B、暴力倾向不强，善于沟通，处理问题的方式更倾向于理性和和平。

C、暴力倾向比较明显，遇到问题时，容易采取暴力的方式去解决问题。建议结合心理咨询和自我调节，控制情绪和寻找其他方式宣泄情绪。

D、暴力倾向非常严重，情绪失控时经常采取暴力的方式解决问题。建议寻求心理咨询和控制自己的行为，在自我调节和宣泄情绪方面及时寻求帮助。

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