孕妇可以吃银耳吗早期_孕妇可以吃银耳吗_新动态
2023-05-14 20:05:29
来源：互联网
(相关资料图)
1、孕妇可以吃银耳。
2、银耳富含蛋白质、纤维素、多种氨基酸和钙、铁、锌等矿物质。
3、首先，银耳是90%的胶原蛋白，具有润肤祛斑的功效，有助于改善孕妇皮肤干燥、开裂等不良皮肤症状。
4、此外，银耳还有益气润肺、清热润燥的作用，可以提高孕妇的免疫力。
5、此外，银耳富含的维生素D可以防止钙的流失，对胎儿发育，尤其是胎儿骨骼发育非常有益。
6、常见的银耳做法有银耳大枣汤、银耳莲子汤。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
推荐阅读>
- 孕妇可以吃银耳吗早期_孕妇可以吃银耳吗_新动态
- 五龙贸易减持天虹股份1196.73万股 占总股本1.03%
- 全球实时：中国酒业协会：年内尽快出台白酒企业碳排放核算及产品碳足迹评价标准
- 天天关注：“冰雪之花”绽放星城——湖南长沙体育消费调查系列报道之三
- 107万辆！今年一季度，我国汽车出口量超日本-全球简讯
- 小米辟谣武汉总部35岁以上员工只保留10%
- 售价11.89万元 吉利ICON主角正式上市 全球报道
- 法甲综合 | 梅西解禁复出 “大巴黎”主场大胜阿雅克肖 世界时讯
- 热刺提前无缘下赛季欧冠 凯恩或因此离开球队
- 汉企“智慧燃烧”助力“废气”变宝 可让全国钢厂高炉年减排二氧化碳2000万吨-今日看点